Ayurveda i hverdagen – med AYU Authentica

Opdag hvordan små daglige ritualer kan skabe mere ro, balance og velvære.

Hvordan skaber vi mere ro, balance og velvære i en travl hverdag?

Denne aften inviterer vi indenfor til en inspirerende introduktion til Ayurveda – verdens ældste holistiske sundhedssystem – sammen med Signe Nordal fra AYU Authentica.

Med udgangspunkt i Ayurveda deler Signe, hvordan små daglige ritualer kan hjælpe os til større nærvær, bedre balance og mere mental velvære. Aftenen er for alle – både dig, der er nysgerrig på Ayurveda for første gang, og dig, der allerede kender lidt til den ayurvediske livsfilosofi.

Undervejs vil du få indsigt i Ayurvedas grundprincipper, opleve en kort guidet meditation og høre, hvordan AYU Authenticas produkter kan understøtte ro, egenomsorg og velvære i hverdagen.

Der vil være god tid til spørgsmål, erfaringsudveksling og til at udforske produkterne i roligt tempo efter oplægget.

På aftenen tilbyder vi desuden 20 % rabat på alle produkter fra AYU Authentica i NAYAs butik.

Vi sørger som altid for en varm og nærværende atmosfære samt ayurvedisk te og lette hjemmelavede snacks.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en inspirerende og sanselig aften i NAYAs naturskønne rammer ved Himmelbjerget.

Dato:

3. september 2026

TID:

18.00 – 20.00

PRIS:

200 kr.

STED:

NAYA Himmelbjerget
Tilmeld

Se Vores øvrige Events

Intuitiv Intelligens

På denne aften lærer du, hvad intuition og intuitiv intelligens er.
Hvorfor det er vigtigt at lære om den.
Hvordan du kan navigere efter den.
Og hvad det nye paradigme – den nye tid – betyder for dig.
Dato: Mandag d. 7. september
Pris: 350 kr

Læs mere »

Skriv dig op til vores nyhedsbrev

Få besked om nye events, retreats, yoga og saunagus – og modtag inspiration til mere ro, balance og velvære i hverdagen gennem Ayurveda og sanselige ritualer.